모두 나이스합시다. 나이스~

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역사적으로 산업혁명이 가져온 도시

역사적으로 산업혁명이 가져온 도시. 시의 변화를 바탕으로 하여 제4차 산업혁명으로 변화. 할 미래도시의 모습을 검토해보고자 한다. 미래의 도시와 조경엔 희망이 있다"고 전했다. " 매년 2700만명의 관광객이 방문하는 도시 프랑스 파리에서 관광 전문인 6명이 방한해 '세계적인, 미래의 도시 파리'를 홍보했다.지난 11일 조선호텔에서 열린 파리 목포의 생태와 역사‧문화 유산 등을 보존하고 지속 가능한 개발의 토대를 마련해 '균형과 조화'를 통한 미래의 도시를 만들어나가겠다는 의지를 테스트타워는 미래의 엘리베이터 기술이 시작되는 곳이다. 미국의 대표적인 대중과학잡지 '사이언티픽 아메리칸(Scientific American)'의 칼럼들을 주제별로 묶어 담았다. 디지털 도시란 지금까지의 아날로그에서 벗어나 디지털과 관련된 정보와 의료, 복지 등과 관련된 공공서비스와 디지털화된 교육서비스로 인한 지역공동체 등이 결합 이상이다.

급변하는 세계

세계는 지금 문을 닫는다. 우리는 어디로 가나. 한국은 세계와 단절을 피하려고 노력하지만, 세계는 도와주지 않는구나. 해외에 도착하면 대부분의 핸드셋은 전원을 켠 후 자동으로 외부 네트워크를 선택합니다. 외부 네트워크 사업자가이 로밍 서비스를 지원하지 않을 수 있습니다. 미국, 일본, 중국, 러시아, 러시아, 프랑스, 독일! 우리모두 잘 살아보세.

안전한 놀이터 어디 있나?

안전한 놀이터를 찾아 삼만리
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복권방을 통하여 합법적으로 구매가 가능

포츠토토라 불리는 토토는 국내에서 불법과 합법으로 나뉘는데 복권방을 통하여 합법적으로 구매가 가능하며 구매액수는 총 100원부터 시작하여 최대 10만원까지 베팅이 가능합니다. 공식적으로 인정된 베트맨이라는 사이트를 통해 온라인구매도 가능한 토토는 대한민국 온라인 토토중 유일하게 공식이라는 이름아래 운영되고 있습니다.스포츠토토는 말그대로 스포츠에 한해서 경기결과에 따른 선택을 하는 복권이기 때문에 스포츠경기 이외에는 취급을 하지 않습니다. 하지만 불법으로 취급되는 토토들은 돈이 될 수 있는 경기라면 뭐든지 진행하는데 E-Sports부터 시작하여 대선예측, 특정 TV프로 시청률등 확률상 가능한 모든 종목을 가지고 진행합니다. 토토는 프로토라 불리는 승부식과 기록식 두종류가 있습니다. 승부식이란 말그대로 두 팀중 어느팀이 이길것이냐를 정하여 베팅을 하는 방법인데 배당률이 낮을 수록 해당 팀이 승리할 확률이 높습니다. 이것은 어느정도 해당팀에 대해 공부를 하셔야만 맞출 확률이 높아지기 때문에 그냥 베팅하기보다는 해당 스포츠에 대해 어느정도 알아두시고 진행하시는 편이 좋습니다. 불과 몇년전만 해도 토토사이트에는 스포츠배팅만이 가능했습니다. 스포츠토토도 중독성이 있고 심하게 하면 많은 돈을 잃지만 제대로 분석하고 자제를 한다면 즐거운 여가생활중에 하나입니다. 유럽에서는 스포츠배팅이 하나의 생활문화이며 스포츠를 활성화 시키는 좋은 방법중에 하나죠. 하지만 토토사이트에서는 더 많은 수익을 내기위해 사다리같은 미니게임(말이 미니게임이지 도박이나 마찬가지죠)를 열기 시작했습니다. 단시간에 많은 수익을 내거나 많은 손실을 낼수 있는 게임입니다. 요즘 이런 네임드 사다리사이트들의 먹튀가 심한편입니다. 배팅가능금액이 크거나 높은 배당을 주는 사다리사이트는 주의하셔야 합니다. 스포츠만 이용하시는분들은 전문 스포츠배팅사이트를 이용하시길 추천드립니다. 예를들면 홈팀을 기준으로 승무패를 결정하게 되는데 홈팀이 승리할 경우 승,패할경우 패, 양팀 득점합이 제시된 기준값보다 작은 경우 언더, 큰경우에는 오버라는 식으로 진행이 됩니다. 프로토 승부식이 경기결과를 맞추는 게임이라면 프로토 기록식은 경기결과에 따른 점수를 맞추는 게임입니다. 예를들면 축구의 경우 선택지가 대략 0대0부터 5대5까지 30가지정도 되는데 득점당 배당률이 각각 다르며 득점 외의 점수가 이루어지는 예를들면 6-1같은 경우 기타라는 항목이 따로 있어 해당 위치에 베팅하면 적중된 것으로 합니다. 주로 승부식보다는 기록식이 배당이 좀 더 높은 편이며 승부식의 경우 하나만 해서는 배당률이 높지 않기 때문에 하나만 맞추는 것이 아닌 여러개를 동시에 고르게 됩니다. 만약 5개를 골랐을 경우 4게임이 적중하고 1게임이 적중하지 않았다면 그 게임은 무효처리가 되는 것이죠. 우선 청소년은 구매가 불가능하기 때문에 청소년들은 합법 토토보다는 불법토토를 자주 접하는 편입니다. 불법토토는 각종 비정상적인 사이트에 홍보가 되고 있으며 구글에 검색만 해도 금방 나오기 때문에 마음만 먹으면 어렵지 않게 접할 수 있습니다. 요즘 토토사이트들이 우후죽순으로 많이 생겨났다가 사라지고 있습니다. 그중에 안전놀이터만을 추천드리는게 어렵고 조심스러운일입니다. 다들 자신들의 사이트들이 메이저놀이터다! 라고 주장하고 있지만 실제로 메이저업체는 잘 공개되있지 않으며 꼭꼭 숨어있기 나름입니다. 안전을 위해서죠. 주위에서 쉽게 볼수 있는 곳들은 생긴지 얼마안된 신생사이트이거나 먹튀사이트들이 많습니다. 광고를 하고 있는 토토사이트들은 거의 신생사이트라고 볼수 있습니다. 하지만 신생사이트라고 해서 모두 같지는 않습니다. 기존 메이저사이트 운영진들이 새롭게 오픈한곳은 자본금이 튼튼하기때문에 먹튀를 할필요가 없으며 안전한게 충환전이 이루어 집니다. 일반회원님들은 그걸 알수가 없죠. 판단하기가 쉽지는 않습니다.

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차라투스트라는
군중을 향해 이렇게 말했다.
그대들에게 초인(Übermensch)을 가르치려
하노라. 인간은 극복되어야 할 그 무엇이다.
그대들은 자신을 극복하기 위해
무엇을 했는가?

하늘이 술을 내리니 천주(天酒)

내 어찌 이 한잔 술을 마다하리오ㅡ
하늘이 술을 내리니 천주(天酒)요
땅이 술을 권하니 지주(地酒)라

내가 술을 좋아하고 술 또한 나를 졸졸 따르니
내 어찌 이 한잔 술을 마다하리오

그러하니 오늘밤 이 한 잔 술은
지천명주 (地天命酒)로 알고 마시노라

물같이 생긴 것이 물도 아닌 것이 나를 울리고
웃게 하는 요물이로구나
한숨 베인 한 잔 술이 목줄기를 적실때

내안에 요동치는 슬픔 토해 내고
이슬 맺힌 두 잔 술로 심장을 뜨겁게 하니
가슴속에 작은 연못을 이루어놓네

친구에게 권하는 술은 우정주(友情酒 )

친구에게 권하는 술은 우정주(友情酒 )이고. 원수와 마시는 술은 화해주(和解酒 )이며. 동료와 높이 드는 술은 (건배주)라. 죽은 자에게 따르는 술은 애도주(哀悼酒 )요. 사랑하는 사람과 부딪치는 술은 합환주(合歡酒 )라. 여봐라 풍악을 울리고 권주가를 부르도록 하여라 즐거운 마음이 최고의 행복이니^^* 언제나 건강하고 행복하게 잘 보내세요~^^

등불 하나씩 있으면 좋겠다

사람의 일생에는

수많은 정거장이 있습니다.

그 모든 정거장마다

안개에 묻힌 등불 하나씩 있으면 좋겠습니다.



든든한 어깨로 울부짖는 바람을

막아줄 사람이 다시 없을지라도

꽁꽁 언 손을 감싸줄 하얀 머플러가 다시 없을지라도

등불이 오늘 밤처럼 밝았으면 좋겠습니다.



빙설로 모든 길이 막혀도

먼 곳으로 떠나는 사람은 반드시 있습니다.



수많은 낮과 밤을 붙잡든 놓쳐버리든

내게 조용한 새벽 하나를 남겨놓고 싶습니다.

구겨진 손수건을 축축한 벤치 위에 깔고

파란 수첩을 펼칩니다.



망고나무 아래 지난밤 빗소리가 남아있습니다.

시 두 줄 달랑 적고 당신은 떠나겠지요.



그래도 나는 기억할 수 있습니다.

호숫가 작은 길에 쓰인 당신의 발자국과 그림자를.



헤어짐과 다시 만남이 없다면

떨리는 가슴으로 기쁨과 슬픔을 끌어안을 수 없다면

영혼은 무슨 의미가 있을까요.

인생은 또 어떤 이름일까요.



- 수팅 -

비트코인은 무엇인가요?

비트코인은 무엇인가요? 비트코인은 새로운 지불 시스템이자 완전한 디지털 화폐를 가능하게 하는 합의된 네트워크입니다. 중앙 권력이나 중간 상인이 없이 사용자에 의해 작동하는 최초의 분권화된 P2P 지불망입니다. 사용자 관점에서 볼 때, 비트코인은 인터넷 현금과 매우 유사합니다. 비트코인은 현존하는 가장 탁월한 삼식 부기 시스템이기도 합니다. 누가 비트코인을 만들었나요? 비트코인은 "비밀-화폐"라는 개념의 최초의 구현입니다. 이 개념은 1998년 웨이 다이가 사이버펑크들의 메일링 리스트 상에서 최초로 묘사했으며 중앙 권력보다는 암호작성술을 사용해 발행과 거래를 통제하는 새로운 형태의 통화에 대한 아이디어를 제시하였습니다. 최초의 비트코인 설계서와 개념 증명은 2009년 사토시 나카모토에 의해 암호작성술 메일링 리스트 내에 출판되었고, 사토시는 2010년 말 자신에 대해 거의 밝히지 않은 채 프로젝트를 떠났습니다. 그 이후로 커뮤니티는 기하급수적으로 증가하여 비트코인을 위해 애쓰는 많은 개발자들과 함께 하게 되었습니다. 사토시의 익명성은 자주 정당성이 없는 이의를 일으켜왔습니다. 이는 대부분 비트코인의 오픈소스로서의 본질을 잘못 이해하는데서 비롯되는 것입니다. 비트코인 프로토콜과 소프트웨어는 공개적으로 발표되었고 세계 어느 개발자나 그 코드를 검토하고 자신들만의 비트코인 소프트웨어로 수정할 수 있는 것입니다. 현재의 개발자들과 마찬가지로 사토시의 영향력 또한 다른 이들이 비트코인을 받아들임으로 인해 한정되었고 그래서 그는 비트코인을 조종하지 않았습니다. 오늘날 우리에게 있어 비트코인을 발명한 사람의 신원은 종이를 발명한 사람의 신원만큼의 의의만이 있을 것입니다. 누가 비트코인 네트워크를 통제하나요? 아무도 이메일 배경 기술을 소유하지 않듯이 아무도 비트코인 네트워크를 독점적으로 소유하지 않습니다. 비트코인은 전세계의 모든 비트코인 사용자에 의해 통제됩니다. 개발자들이 소프트웨어를 개선하고는 있지만, 모든 사용자가 사용할 소프트웨어와 버전을 자유롭게 선택할 수 있기 때문에, 개발자들이 비트코인 프로토콜에 대한 변화를 강요할 수는 없습니다. 모든 사용자가 서로 호환되는 상태를 유지하려면, 동일한 규칙을 준수하는 소프트웨어를 사용해야 합니다. 비트코인은 모든 사용자가 완전히 합의해야만 제대로 작동할 수 있습니다. 따라서 모든 사용자와 개발자에게는 이러한 합의를 지켜낼만한 강력한 동기가 있습니다. 비트코인은 어떻게 작동하나요? 사용자 관점에서, Bitcoin은 개인 Bitcoin 지갑을 제공하고, 사용자가 그것을 이용하여 bitcoin을 주고 받을 수 있도록 하는 모바일 앱이나 컴퓨터 프로그램에 불과합니다. 비트코인 네트워크는 블럭 체인이라는 공공 회계원장을 공유하고 있습니다. 이 회계원장에는 여태까지 처리된 모든 거래가 포함되어 있어서, 사용자의 컴퓨터에서 모든 거래의 유효성을 검사할 수 있습니다. 각각의 거래는, 모든 사용자가 자신의 비트코인 주소에서 비트코인을 보내는 것을 완전히 제어할 수 있도록 하는, 보내는 주소에 상응하는 디지털 서명으로 보호됩니다. 또한, 누구나 특수 하드웨어의 연산력을 사용하여 거래를 처리하고 이 서비스에 대한 댓가를 비트코인으로 벌어들일 수 있습니다. 이것을 "채굴"이라고도 합니다. 비트코인에 대한 자세한 정보는 전용 페이지와 비트코인 원본을 참고하세요. 사람들이 정말 비트코인을 사용하나요? 네. 비트코인을 사용하는 개인과 사업자의 수가 증가하고 있습니다. 여기에는 식당, 아파트, 법률사무소 그리고 Namecheap, WordPress, Reddit, Flattr 같은 인기 온라인 서비스를 비롯한 소매상들이 포함됩니다. 비트코인은 아직 새로운 사회 현상이나, 아주 빠르게 성장하고 있습니다. 2013년 8월말 현재, 유통 중인 모든 비트코인의 가치는 미화 15억 달러를 뛰어 넘었고, 매일 수백만 달러의 비트코인이 교환되고 있습니다.

Bitcoin Core 0.19.0.1 Released

Note: A bug was found after 0.19.0 was tagged, so it was not released. 0.19.0.1 contains the bug fix as well as everything 0.19.0 has. It is the 0.19 major release. Bitcoin Core version 0.19.0.1 is now available from: https://bitcoincore.org/bin/bitcoin-core-0.19.0.1/ or through BitTorrent: This release includes new features, various bug fixes and performance improvements, as well as updated translations. Please report bugs using the issue tracker at GitHub: https://github.com/bitcoin/bitcoin/issues To receive security and update notifications, please subscribe to: https://bitcoincore.org/en/list/announcements/join/ How to Upgrade If you are running an older version, shut it down. Wait until it has completely shut down (which might take a few minutes for older versions), then run the installer (on Windows) or just copy over /Applications/Bitcoin-Qt (on Mac) or bitcoind/bitcoin-qt (on Linux). Upgrading directly from a version of Bitcoin Core that has reached its EOL is possible, but might take some time if the datadir needs to be migrated. Old wallet versions of Bitcoin Core are generally supported. Compatibility Bitcoin Core is supported and extensively tested on operating systems using the Linux kernel, macOS 10.10+, and Windows 7 and newer. It is not recommended to use Bitcoin Core on unsupported systems. Bitcoin Core should also work on most other Unix-like systems but is not as frequently tested on them. From 0.17.0 onwards, macOS <10.10 is no longer supported. 0.17.0 is built using Qt 5.9.x, which doesn't support versions of macOS older than 10.10. Additionally, Bitcoin Core does not yet change appearance when macOS "dark mode" is activated. Users running macOS Catalina may need to "right-click" and then choose "Open" to open the Bitcoin Core .dmg. This is due to new signing requirements imposed by Apple, which the Bitcoin Core project does not yet adhere too.

비트코인

세계 최초, 최대 암호화폐인 비트코인(Bitcoin, BTC)은 밤사이 곰(brar, 매도 세력)이 시장을 장악하며 9,000달러 아래로 가격이 후퇴했다. 8일(한국시간) 오전 11시 현재 코인마켓캡에서 글로벌 비트코인(Bitcoin, BTC) 시세는 24시간 전 대비 3.43% 하락한 약 8,807달러를 기록 중이다. 24시간 거래량은 약 369억 달러이며, 시가총액은 약 1,608억 달러이다. 전체 암호화폐 시가총액은 2,531억 달러이며, 비트코인 시가총액 점유율은 63.5% 수준이다. 네덜란드 암스테르담 증권 거래소 트레이더 출신 유명 암호화폐 애널리스트 크립토 마이클(Crypto Michaël)은 이날 암호화폐 전문 미디어 코인텔레그래프를 통해 "비트코인이 9,150달러 허들 돌파에 실패하면서 21주 이동평균선(MA·약 8,676달러 선)을 유지하지 못하는 약세 시나리오에 직면해 있다"며 "이 가격대를 잃게 되면 모멘텀이 떨어지고 8,200달러까지 추락할 수 있다"고 진단했다. 비트코인은 중앙권한이나 은행이 없는 운영을 위해 피어투피어 기술을 사용합니다. 거래의 관리와 비트코인의 발행은 네트워크에 의해 공동으로 이루어집니다. 비트코인은 오픈소스입니다. 공개적으로 개발되었으며 그 누구도 비트코인을 소유하거나 조종하지 않습니다. 또한 누구나 비트코인을 사용하고 비트코인에 참여할 수 있습니다. 독특한 기능들을 통해 비트코인은 그 어떤 결제시스템도 하지못한 일들을 가능하게 합니다

사랑을 얻기위해

사랑을 얻기위해 그 사람의 기대에 맞는 사람이 되려고 하지마라.. 있는 그대로 네 모습을 받아주지 않는 사람이라면, 네가 네 삶의 목적을 완성시킬 수 있도록 돕지 않는 사람이라면, 그는 진정한 너의 사랑이 아니다.

열정과 긍지로 반짝이고 멋집니다.

오늘은 그자리에 고여있지 마세요. 그자리에 멈춰있지도 마세요. 그자리에 머물러있지도 마세요. 어려울수록 이 악물고 오기도 부려보세요. 주저 앉아 있지 말고 그 힘으로 다시 일어나세요. 움직이는 사람의 얼굴은 열정과 긍지로 반짝이고 멋집니다. 그 어느 화장보다 아름답습니다.

진짜사랑은

진짜사랑은 존재 자체로 소중합니다. 무엇이 되었기 때문도 아니고 무엇을 해주기 때문도 아니었습니다. 옆에 있기 때문에 소중하고, 나에게로 와주었기 때문에 소중하고, 존재 자체로 소중합니다. 그러니 무엇이 되기 위하여 함께할 시간을 낭비하지 않는다면 좋겠어요. 중요한 사람이 되려 하지 말고, 대단한 사람이 되려 하지 말고, 옆에 있어주는 사람이 되어주세요. 아무래도, 아무리 생각해도 저는 그것이 사랑인 것 같습니다. 미래로

당신은 사랑이 많으니까

살다 보면 이런저런 일로 자신감을 잃을 때가 있어요. 그렇다고 실망하거나 낙담해서 나쁜 생각을 하지 마세요. 이것도 다 지나간다 생각하고 편하게 받아들이세요. 못난 사람일수록 잠깐의 고통도 못 견디는 법입니다. 당신은 씩씩하니까 당신은 용감하니까 당신은 긍정적이니까 당신은 사랑이 많으니까 잘 이겨낼 거에요.

최선을 다 하는 사람이다.

삶이 더 나아지지 않더라도 손톱만한 희망도 없다고 하더라도 포기하지 않고 사는 것이야말로 삶의 기술중에서 가장 높은 기술이다. 견디는 것은 잘 살기 위해 기울이는 어떤 노력보다 진지하고 가치 있다. 내가 가진 단점과 불행과 열등감은 남에게 없는 나만의 재산이다. 내가 가진 인생의 조건들로 최선의 맛을 내는 것. 최고의 사람이란 결국, 최선을 다 하는 사람이다.

정말 사랑한다면 한숨 쉬지 마세요.

정말 사랑한다면 한숨 쉬지 마세요. 정말 사랑한다면 짜증 내지 마세요. 정말 사랑한다면 가둬두려고 하지마세요. 정말 사랑한다면 잘잘못을 따지지 말아요. 정말 사랑한다면 먼저 죽지 마세요. 정말 사랑한다면 사랑한다며 속삭이세요.

🌟Frozen Tears🌟

🌟Frozen Tears🌟 서양에서는 결혼할 때, 어머니가 시집가는 딸에게 진주를 주는 풍습이 있다 그때의 진주를 "Frozen Tears (얼어붙은 눈물)" 라고 부른다 왜 이런 풍습이 생겼을까? 아마도 딸이 시집살이 하다가 속상해 할 때, 조개가 자기 안으로 들어온 모래로 인해 받는 고통을 이겨내고, 아름다운 진주가 된 것처럼, 잘 참고 견뎌 내라는 뜻 일 것이다 진주는 땅에서 캐내는 보석이 아니다 바다 속의 조개 안에서 만들어진다 어쩌다 잘못해서 모래가 조개의 몸 속으로 들어가면 깔깔한 모래알이 보드라운 조갯살 속에 박히게 된다 그때 조개가 얼마나 고통 스러울까 ? 그렇다고 해서 모두 진주가 되는 것은 아니다 깔깔한 모래알이 조개의 보드라운 살에 박히게되면 조개는 본능적으로 두 가지 중에서 한 가지를 선택해야 된다 하나는 모래알을 무시해 버리는 것이다 그러나 결국은 조개가 모래알 때문에 병들어 살이 썩기 시작하면서 얼마 가지 않아 그 모래알 때문에 조개가 죽어버린다 또 다른 하나는 조개가 모래알의 도전을 받아 들이는 것이다 조개는 "nacre(진주층)" 라는 생명의 즙을 짜내어, 자기 몸 속에 들어온 모래알을 계속해서 덮어 싸고 또 덮어 싼다 하루,이틀,한달,두달, 일년,이년 동안을 계속해서 생명의 즙으로 모래알을 감싸고 또 감싼다 그렇게 해서 이루어진 것이 바로 진주다 우리가 살아가다 보면 우리의 삶 속에도 이런저런 모래알이 들어 올 때가 있다 그것을 우리는 "시련" 이라고 부른다 우리에게 시련이 올 때 "내가 지금 값진 진주를 품는구나 !" 라고 생각하자 내가 당하는 시련이 크면 클수록, "내가 품고 있는 진주는 더 갑지고 더 크겠구나!" 라고 생각하자 그러면 오늘 우리가 흘리는 눈물은 내일이면 아름다운 진주로 바뀔 것이다 -펌-

인생의 성공비결

한 청년이 왕을 찾아가 인생의 성공비결을 가르쳐 달라고 하였습니다. 왕은 말없이 큰 컵에다 포도주를 채우고 청년에게 건네주었습니다. 그리고 주변에 있던 병사를 부르더니 명령했습니다. "이 청년이 저 포도주잔을 들고 시내를 한 바퀴 도는 동안 너는 칼을 들고 이 청년의 뒤를 계속해서 따라가거라. 만약 포도주를 엎지르거든 당장 목을 내리쳐라!" 청년은 식은땀을 흘리며 그 잔을 들고 시내를 한 바퀴 돌았습니다. 시내를 도는 동안 무엇을 보고 들었는지 말해보라는 왕의 말에 청년은 아무것도 보지도 못하고 듣지도 못했다고 했습니다. 왕은 큰 소리로 청년에게 다시 물었습니다. "넌 거리에 있는 걸인도, 장사꾼도 못 보고, 뛰어다니는 아이들도, 술집에서 노래하는 것도 못 들었단 말이냐?" 청년이 왕에게 대답했습니다. "저는 포도주잔에 신경을 쓰느라 아무것도 할 수가 없었습니다." 그러자 왕이 미소를 지으며 말했습니다. "그렇다, 그것이 앞으로 너의 성공 비결이 될 것이다. 인생의 목표를 확고하게 세우고 일에 집중한다면 어떤 유혹과 비난에도 흔들리지 않을 것이다." 어떠한 일에 몰두하지 못하는 사람들은 주변의 유혹과 잡념에 끌려다니느라 여기저기 기웃거립니다. 한 우물을 파는 것, 참다운 성공의 비결이 여기에 있습니다. 목표한 것이 있다면 그것만 바라보고 달려가십시오. 자기가 세운 목표에 긍지를 가지고 최선을 다하면 어떤 일에서도 성공을 얻을 수 있을 것입니다. 성공하려는 본인의 의지가 다른 어떤 것보다 중요하다. - 에이브러햄 링컨 -

목청높여 소리쳐 보십시오.

산삼을 고추장에 찍어 먹은 생각을 하면서 혼자 웃다가 문득 깨닫는 것이 있었습니다. 나야말로 산삼과 같은 가족과 산삼같은 친구들을 혹시 도라지 처럼, 더덕처럼 여기고 있지는 않았는가? 하는 생각이 들었습니다. 설령 도라지, 더덕 일지라도 내가 심봤다! 하고 그들을 산삼 취급을 해준다면 그들은 산삼이 될 것 아닌가! 생각했습니다. 우리가 세상을 제대로 보면 훨씬 멋지고 빛나는 가족들을 제대로 대해주지 못하고 별 것 아닌 것으로 무시해 버리기 쉽습니다. 변할 수 있다는 건 바로 인간 만의 위대한 지혜와 판단입니다. 인간은 제 가치를 인정해 주면 반드시 변하게 되어 있습니다. 내 주위에 산삼같은 사람 어디 없나 눈을 크게 뜨고 살펴 보십시오. 그리고 웬만하면 심봤다! 목청높여 소리쳐 보십시오. 보잘 것 없는 잡초, 도라지 같은 사람도 반드시 산삼이 되고 말 것입니다. 우리가 어떤 모습으로 살아왔고 어떠한 인연일지는 몰라도 이렇게 좋은 하루속에 함께 할 수 있음에 감사한 마음을 가져봅니다.

좋은 기운을 주는 사람이 되라

★ 좋은 기운을 주는 사람이 되라 ★ 유유상종이라는 말이 있다 비슷한 사람끼리 만나고 어울린단 얘기다 어느 모임에 가면 유난히 활기차고 밝은 분위기에 마음까지 상쾌한 만남이 있다 좋은 얘기들이 넘치고 서로 위로하며 칭찬과 격려가 함께한다 잘 해낼 줄 알았어 역시 대단해 우리 친구 최고야 조금만 더 힘내자 그런 만남을 하고 집으로 오는 길은 공허함도, 시간을 낭비했다는 속상함도 없다 좋은 기운 주는 사람을 만나라 날마다 습관적으로 힘들다는 말을 입에 달고 있는 사람은 분위기만 흐린다 혹시 내가 그런 사람이라면 부정을 긍정으로 바꾸는 습관을 들여라 사람들은 밝고 좋은 에너지를 갖은 사람을 좋아한다 사람마다 고민을 안고 살고 힘든 일이 있지만 그것을 극복하는 것은 긍정의 힘이다 모든 건 마음먹기 나름 아닌가 좋은 기운을 주는 사람이 되도록 노력하라 - 조미하 -

매일 아침 6분 투자로 인생을 바꾸는 방법

★ 매일 아침 6분 투자로 인생을 바꾸는 방법 ★ 매일 아침은 찾아옵니다. 반복된 일상의 월요일은 언제나 찾아옵니다. 반복되는 일상안에 새로운 다짐과 공부를 단 몇분만 투자를 해도 그것은 낭비가 아닌 모두 당신것입니다. 하루 5분을 1년이면 30시간이며, 5년이면 150시간입니다. 10년이면 300시간입니다. 소위 전문가라는 것, 작은 시간을 꾸준히 투자하여 이룩하기에 충분합니다. 누구나 할 수 있습니다. 1. 1분간 다짐하기 매일 잠들기 전 자신이 가진 무한한 잠재력은 무엇인지, 가장 중요한 목적과 이를 이루기 위해 내일 취해야 할 행동들은 무엇인지 적어두자. 그리고 하루 1분동안 미리 적어 두었던 종이를 꺼내 읽어보자. 자신이 얼마나 능력이 있는지 일깨워 주는 글을 읽으면 동기 부여가 되며, 오늘 하루를 보다 활기차게 살 수 있게하는 열정과 에너지가 생긴다. 2. 1분간 침묵하기 아침에 조금 더 자기 위해 알람 버튼을 끄는 대신, 1분 동안 침묵의 시간을 가져라. 바로 앉아 마음을 가라 앉히고 깊게 숨을 내쉬어라. 마음을 다듬어 최적의 상태로 만들기 위함이다. 명상을 해도 좋고, 감사의 기도를 하거나 머릿속으로 오늘의 계획을 정리해도 좋다. 눈을 감고 1분 동안 조용히 앉아 있으면 마음이 차분해지고, 몸의 긴장이 풀리면서 스트레스가 녹아내린다. 또한 보다 뚜렷하게 하루의 목적과 방향을 알게 해준다. 3. 1분간 그려보기 눈을 감고 목적지에 도달하면 어떤 모습일지 어떤 느낌일지 상상해 보자. 자신의 이상적인 비전을 시각화하면 이를 성취할 수 있다는 믿음이 강해지고 실현하고자 하는 욕구가 높아진다. 4. 1분간 운동하기 일어나서 몸을 60초동안 움직여라. 1분은 두뇌로 보내지는 혈액과 산소의 양을 높이기에 충분한 시간이다. 윗몸 일으키기, 팔굽혀 펴기 등 무엇이든 좋다. 1분 동안 간단한 운동을 통해 심장 박동수를 높이는 것은 하루를 위한 에너지를 발생시키고, 활동력과 집중력을 높이는데 도움이 된다. 5. 1분간 독서하기 자기개발과 관련된 책이나 뉴스 등 긍정적인 내용이 담긴 것이라면 무엇이든 좋다. 1분이면 한 두페이지를 읽기에 충분한 시간이다. 새로운 아이디어를 얻어 그 날 하루에 적용시켜 보도록 하자. 이 사소한 습관은 당신의 관계 또는 업무능력을 향상시키는데 도움이 된다. 보다 잘 생각하고, 잘 느끼고, 더 잘 살 수 있는 새로운 방법을 찾으려 노력해보자. 6. 1분간 적어보기 종이를 한 장 꺼내서 1분 동안 감사한 것, 자랑할 것, 당일 해야 할 가장 중요한 일을 1~3개 정도 써보자. 그렇게 하면 행동 하나하나에 대한 명확한 동기를 찾을 수 있을 것이다. - 책 '미라클모닝' 中 -

★ 다정한 말에는 꽃이 핀다 ★

★ 다정한 말에는 꽃이 핀다 ★ 잘했다, 고맙다, 예쁘구나, 아름답다, 좋아한다, 사랑한다, 보고싶다, 기다린다.믿는다, 기대한다, 반갑구나, 건강해라. 내 인생에 도움이 될 말은 의외로 소박합니다. 너무 흔해서 인사치레가 되기 쉽지만 진심을 담은 말은 가슴으로 느껴지는 법입니다. 괜찮다, 잘될거야 , 힘내라, 다시 꽃 핀다, 걱정마라 , 위로의 말은 칭찬받는 아이처럼 금새 가지를 치고 조그맣게 입새를 틔웁니다. 그런 말, 희망의 말, 초록의 말을 건내세요. 누군가의 가슴속에 하루 종일 꽃이 피어납니다. 당신은 그의 기분 좋은 정원사가 되는 것입니다 - 좋은글 中에서 -

★ 소망을 이루어주는 감사의 힘 50가지 ★

1. 부모에게 감사하라. 그 분은 나의 후견인이요. 창조주다. 2. 감사하면 감사할 일이 생겨난다. 밥먹듯 감사하라. 3. 아침마다 하루 분량의 생명을 얻는다. 감사 감격 감동으로 수용하라. 4. 자부심이 강한 사람은 감사의 달인이다. 행운의 여신과 손을 잡아라. 5. 시련에 감사하라. 아픔을 통하여 완성의 길을 찾게 된다. 6. 감사의 친구가 되라. 친구 따라 강남 간다는 말도 있다. 7. 밥을 보면 감사하라. 밥은 하늘이 내려준 생명 원소다. 8 물 한모금 마시고도 감사하라. 물의 성분까지도 달라진다. 9. 더운 밥 찬밥 가리지 마라. 뱃속에 들어가면 찬밥도 더운 밥된다. 10. 믿는 신에게 감사하라. 불철주야 나를 인도하는 분이다. 11. 감사의 말이 몸과 마음을 치유한다. 감사에 나를 맡겨라. 12. 감사하는 사람은 장수한다. 면역세포가 100배 증가 하는 것이다. 13. 힘들면 감사하라. 어려움은 극기력 향상의 훌륭한 스승이다. 14. 실패를 피하려 말라. 실패는 성공의 어머니다. 15. 피해 입었어도 웃어 넘겨라. 가해자가 안된 것만 해도 천만다행이다. 16. 도둑 맞아도 감사하라. 목숨 안 뺏긴 것만 해도 천운이다. 17. 물건을 잃었다고 속상해하지 말라. 양심이 남았음에 긍지를 가져라. 18. 욕 먹으면 기뻐하라. 행실에 이로운 보약이다. 19. 병이나면 감사하라. 몸 조심하라는 하늘의 신호이다. 20. 운전 중 딱지를 떼면 감사하라. 교통경찰이 내 생명 지켜준 것이다. 21. 언제나 좋은 날이다. 비가 오면 만물이 자라나고 날이 개면 상쾌하다. 22. 책을 펴면 감사하라. 좋은 책은 인생의 네비게이션이다. 23. 미운 사람에게 감사하라. 감사분량을 키워주려는 신의 배려다. 24. 건강하려면 감사하라. 스트레스도 감사함에 편입된다. 25. 남을 돕는 것은 복을 짓는 일이다. 복 짓는 일에 동참하라. 26. 즐겁게 일하라. 즐거움은 즐거움은 살아서 경험하는 천국이다. 27. 쉴 수 있는 공간에 감사하라. 밤마다 나를 편안한 세계로 인도한다. 28. 차를 탈 때 감사하라. 몇 시간 걸려 갈 곳을 한달음에 데려다준다. 29. 자녀가 꼴찌 해도 감사하라. 이제 올라 갈 일만 남아 있다. 30. 빚이 있으면 당당하라. 빚도 재산이고 능력이다. 31. 불행 중 다행은 있어도 다행 중 불행은 없다. 불행 앞에 감사하라. 32. 천지만물에 감사하라. 나에게 가장 큰 자산이다. 33. 좋은 친구에게 감사하라. 나에게 가장 큰 자산이다. 34. 좋은 말씀에 감사하라. 좋은 말씀은 영혼의 양식이다. 35. 인맥은 감사함을 바탕으로 자라난다. 자신을 되돌아보자. 36. 안아주라고 손이 앞에 있다. 뒤에 손 없음을 감사하라. 37. 두 다리가 있음에 감사하라. 한 다리로 힘들게 걷는 사람도 많다. 38. 눈과 귀가 있음에 감사하라. 보고 듣지도 못하는 사람이 백만명이 된다. 39. 시련은 삶의 필수과목이다. 연마함으로 교만을 겸손으로 변화시킨다. 40. 불평하지 말라. 그것은 독배를 마시는 것과 같다. 41. 감사의 안경을 쓰면 모두가 감사할 것 뿐이다. 안경을 바꿔 써라. 42. 부부싸움도 쓰다듬어주며 하라. 늙으면 그것도 추억이 된다. 43. 위하는 마음으로 헤어져라. 그 동안 살아준 것에 감사하라. 44. 깨우침을 주는 글에 감사하라. 글 하나가 나의 삶을 바꿔 놓는다. 45. 만나는 사람마다 감사하라. 감사의 전도가 세상을 바꾼다. 46. 성경 불경 읽었어도 소용없다. 감사함의 터널을 먼저 지나라. 47. 장의차를 보면 감사하라. 선배가 나에게 메시지를 보내고 있다. 48 감사의 말은 최강의 기도다. 주위의 모든 사람이 복을 받는다. 49. 날마다 감사 할 일을 5개씩 써라. 하늘의 축복이 나에게 임한다. 50. 죽을 때도 감사하라. 천국의 비자는 저절로 나온다.

★ 끝까지 버리지 말 것 열가지 ★

예쁜 단풍. 그러나 이 색깔은 영원하지 않습니다. 우리 인생도 마찬가지지요? 1. 끝까지 꿈을 버리지 마세요. 다 꺼진 불씨가 살아나 산을 불태웁니다. 2. 끝까지 사람을 미워하지 마세요. 미운 놈 떡 하나 더 주세요. 3. 끝까지 말로 상처를 입히지 마세요. 칼로 입은 상처는 회복되지만, 말로 입은 상처는 평생 갑니다. 4. 끝까지 자신을 포기하지 마세요. 내가 나를 먼저 믿어줘야 남도 나를 믿어줍니다. 5. 끝까지 죽는소리를 내지 마세요. 사람은 그렇게 쉽게 안 죽어요. 6. 끝까지 어두운 생각을 하지 마세요. 캄캄한 골방으로 들어가지 말고 햇빛 찬란한 밖으로 나오세요. 7. 끝까지 마음을 닫지 마세요. 대문을 열면 도둑이 들어오지만 마음을 열면 기회와 행운이 들어옵니다. 8. 끝까지 일을 손에서 놓지 마세요. 할 일이 없으면 주변 청소부터 하세요. 주변과 몸과 마음이 깨끗하면 어둠이 들어오지 못합니다. 9. 끝까지 원망하지 마세요. 원망하면 원망할 일이 더 생겨나고 감사하면 감사할 일이 막 생겨납니다. 10. 잠자리까지 고민을 가지고 가지 마세요. 잠자기 전에는 좋은 기억만 떠올리세요. 잠을 자는 동안 행운으로 바뀝니다.

당신은 아마 그들이 갖지 못한 어떤 자유와 재량권을 갖고 있을 것

무슨 이유인지 잘 모르겠지만 당신이 다른 사람들을 당황하게 만들고 있는 경우, 당신은 그들의 삶에서 전령일 가능성이 매우 높다.

당신은 아마 그들이 갖지 못한 어떤 자유와 재량권을 갖고 있을 것이다. 또는 당신이 그들이 항상 원했지만 그것을 위해 노력하기를 두려워했던 무엇인가를 달성했을 것이다.

당신은 그들의 전령(informant)이다. 이들이 당신의 사업이나 일상생활에서 중요한 사람들이라면, 당신을 좋아할 확률은 거의 없기 때문에 추방하거나 혹은 겸손한 태도를 취해야만 한다. 그들이 당신과 가까운 사람이거나 당신이 그 또는 그녀와 가까워지기를 바란다면, 당신은 조만간 당신과 그 사람 사이의 긴장에 관해 터놓고 이야기해야만 할 것이다. 그 사람의 분노가 계속되면 당신은 어려움에 처할 것이다. 그러나 상대방이 스스로 분노를 극복한다면 당신은 그 사람이 항상 원했던 것을 얻도록 도와줄 수 있다. 최악의 경우라면 당신이 무슨 말을 하더라도 그 틈새를 완전히 메우기는 힘들다. 그 사람이 자신의 증오심을 극복하지 못하는 것이다. 만약 이런 일이 좋아하는 사람과의 사이에서 발생한다면 당신은 틀림없이 충격을 받고 상당 기간 동안 스스로를 비관하게 될 것이다. 물론 어떤 수준까지는 계속 다정하게 지낼 수 있다. 그러나 그 사람이 당신을 받아들이지 못함으로써 당신과 그가 함께 할 수 있는 일에는 한계가 있을 것이다.

비즈니스에선 일단 자기 자신을 억제하라.

비즈니스에선 일단 자기 자신을 억제하라. 그러나 자신에게 가치 있는 특성들을 희생시키지는 말아라.

당신이 사업 친구나 혹은 더 나쁜 경우 상급자와의 관계에서 불가피하게 전령 역할을 해야 된다면, 살아남기 위해서 당신의 그런 모습을 겉으로 드러내지 않도록 노력해야 한다. 그러나 당신이 이런 일을 하고 있음을 언제나 잊지 말고, 굳이 그럴 필요가 없다고 판단되었을 때는 감정을 억제하지 마라.

대조적인 것들을 제시함으로써 다른 사람들을 당황하게 만들지 않기 위해 자신의 감정을 억제하는 것은 매우 흔한 버릇이다.

그러나 당신 자신에게는 이런 일을 하지 마라. 어떤 사람들이 동의하지 않거나 그것 때문에 당황한다고 해서 당신에게 가치 있는 특성들을 결코 희생시키지 않도록 조심하라. 당신은 자신의 행동을 스스로의 윤리기준에 따르도록 해야 한다.

경제적으로 더 편안한 때문일까?

경제적으로 더 편안한 때문일까? 더 많은 것을 성취해서일까? 더 자유로운 삶의 양식을 갖고 있어서일까? 남들보다 더 미인이고 아름다운 부인과 살고 있어서일까? 상대방이 배제 당했다고 느끼는 주제에 관해 폭넓게 토론할 수 있고 글까지 쓸 수 있는 능력을 갖고 있기 때문일까?

만약 그렇다면 자신들이 어떤 상황에 얽매여 있다고 느끼는 사람들은 이유없이 불합리하게 당신에게 화를 낸다.

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당신은 가끔 그룹에서 갖게 되는 막연한 불안감을 통해 그 사람(그룹 짱)이 당신을 은근히 책망하고 있다는 사실을 알아차리게 되는 경우가 있을 것이다. 당신은 그 사람(그룹 짱)을 싫어하지만 그 이유를 제대로 알지 못하고 있다. 그러나 조금만 숙고해 보면 당신은 그가 자신이 이루기를 원했던 무엇인가를 성취한 사람임을 알아차릴 수 있을 것이다. 사실 당신은 자기 자신의 위신이 추락했다는 메시지에 의해 고통을 받고 있는 것이다. 무의식적으로 당신은 심리학적인 전령을 당신의 태만을 꾸중하는 반갑지 않은 사자(informant)로 간주하고 있다. 당신은 이 사람(그룹 짱) 때문에 당신의 잘못을 합리화시킬 수 없어서 그를 본능적으로 싫어하거나 두려워하게 된다.

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아마도 그 전령(그룹 짱)은 당신에게 해를 입히고 싶지 않을 것이다. 더군다나 그는 당신의 삶에서 자신이 어떤 역할을 하고 있다는 사실조차 알지 못할 것이다.

당신은 다른 어떤 사람의 전령(informant)인가?

전령의 본질을 이해함으로써 당신은 자신이 어떤 사람들의 감정을 해치는 일을 전혀 하지 않았음에도 불구하고 그들이 당신을 보는 것조차 싫어하는 이유를 이해할 수 있게 될 것이다.

당신도 자신도 모르는 사이에 다른 사람들의 삶의 양상을 비난할 수 있다. 상대방도 당신에게 왜 화가 나는지 이해하지 못할 것이다. 그것은 자신이 실패했다는 사실을 매우 강하게 부인해 왔기 때문이기도 하다. 그러나 그 또는 그녀의 무의식은 자신이 실패했다는 것을 알며, 당신이 정반대의 선택을 대표하는 사람임을 안다. 셰익스피어의 말을 인용하면 당신은 ‘자연을 거울에 비추고’ 있는 것이다.

당신의 무엇이 그들을 화나게 하는가?

불합리하게 멸시받거나 경원당하고 있다고 느낄 때마다 당신이 상대방의 기분을 상하게 할 어떤 일을 했는지 자문해 보아라. 이 질문을 언제나 맨 먼저 해야만 한다는 것을 명심하라. 당신은 종종 단호하게 아니라고 대답할 것이다. 그러나 많은 경우 당신은 그 사람과 만나기 전에 이미 그를 당황하게 만들 일을 했을지도 모른다.

그러므로 “상대방에게 골칫거리가 될 수 있는 무엇을 내가 성취했거나 갖고 있는가?”라고 스스로에게 물어보아라.

대답은 매우 간단한 것일 수 있다. 당신은 아마 다른 사람들보다 더 많은 능력을 갖고 있거나, 상대방이 배제 당했다고 느끼는 주제에 관해 폭넓게 토론할 수 있고 글까지 쓸 수 있는 능력을 갖고 있을 것이다. 또는 당신에게 화를 내는 사람들보다 더 자유로운 삶의 양식을 갖고 있을 수도 있다. 아니면 당신이 남들보다 더 미인이고 아름다운 부인과 살고 있을 수도 있다. 당신이 경제적으로 더 편안할지도 모른다. 만약 그렇다면 자신들이 어떤 상황에 얽매여 있다고 느끼는 사람들은 당신에게 화를 낸다.

다른 경우, 사람들은 그들이 보기에 당신에게만 유별나게 쉽게 이루어진다고 생각되는 어떤 성취 때문에 화를 낸다. 그들은 당신이 그것을 성취하기 위해 쏟은 수십년 동안의 노력과 희생에 관해서는 전혀 생각하지 않는다. 그들은 단지 행운이 당신에게만 함께 했다고 생각한다. 그들에게는 당신이 그들의 불완전함을 책망하는 것처럼 보인다. 그러나 이는 당신이 그들보다 훨씬 더 열심히 일했다는 것을 의미할 뿐이다.

이런 일들이 발생할 때마다 당신이 전령임을 확인하는 것이 중요하다. 이것이 당신의 효과임을 깨닫지 못하면 당신은 아무런 이유 없이 고통스러운 자기분석을 해야만 할 것이다. 실제로 당신은 그 사람에게(이 세상에 존재한다는 사실을 제외하고는) 해를 끼치는 어떤 일도 전혀 하지 않았을 것이다. 당신은 단지 그 또는 그녀를 당황케 하는 어떤 진실을 대표할 뿐이다.

봄을 찾아서

봄을 찾아서 詩人 李鍾植 깊은 시름에 잠겨드니 청운의 꿈 멀어짐을 이제 알았노라 골 따라 흐르는 개울물이 마음 속을 울린다. 기쁨도 마음속에서 찾고 슬픔도 마음속에서 오고 말은 입에서 나오고 봄. 봄 또한 마음속에서 외친다. 봄이 오기도 전에 깊게 파인 상처는 어이할꼬? 아름답고 예절 바른 우리나라에 코로나19가 웬 말이냐! 하루아침에 대문 걸어 잠그고 입조차 막아버린 코로나19여 골목길엔 인적조차 없고 봄이 오다 멈춰 버렸구나,,,,,,,, 집집마다 대문 앞엔 立春大吉 외로이 붙어있고 잠겨 진 문 앞에서 망설이누나. 국민이 아니면 그 누가 지키랴 고뇌를 맑은 물에 씻어버리고 굴레에서 벗어나 삼월 삼짇날 제비 찾아오니 박 씨 받으러 마중 나가세